Frühjahrskurse 2023

Pilates & Wirbelsäulengymnastik

Pilates sport:

Di 19:00 – 19:50 am 7., 14., 21., 28.2., 7., 14., 21., 28.3., 11., 18., 25.4., 2., 9.,
16.5.2023

Pilates für Haltung und Wirbelsäule:

Do 19:00 – 19:50 am 16., 23.2., 2., 9., 16., 23., 30.3., 6., 13., 20., 27.4., 4., 11.,
25.5.2023

Kosten: Pilateskurse EUR 168,– / Person
Einzeltermine Pilates EUR 16,50 / Person nach Platzverfügbarkeit

NEU! Kurzkurs Faszientraining:

Mi 15.2. 18:25 – 19:25: Schwerpunkt Füße, Beine und unterer Rücken
Mi 22.2. 18:25 – 19:25: Schwerpunkt Halswirbelsäule, Schultergürtel und Arme
Kosten: Kurzkurs (2 Termine) Faszientraining EUR 40,– / Person

Functional Training

Functional Training intermediate:

Mo 18:30 – 19:30

Functional Training sport:

Di 17:45 – 18:45

Funktionelles Rückentraining:

Mo 16:30 – 17:30

Kosten: Functional Training: 10 Einheiten EUR 170,–/Person
Einzeltermine Functional Training EUR 20,– / Person nach Platzverfügbarkeit

Die Kurse finden ab drei angemeldeten Teilnehmern statt. Anmeldung bitte vorzugsweise
per e-mail oder SMS unter Angabe des Namens und des gewünschten Kurses.

Ich freu mich auf Dich!

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