Kleingerätespecials

Fit mit dem Wackelbrett

Abwechslung und Spaß für Einsteiger und alte Hasen! Ganz nebenbei verbessern Sie Ihre Kondition und Koordinationsfähigkeit, ihr Balancegefühl und die Stabilität ihrer Gelenke – und senken dadurch ihr Sturz- und Verletzungsrisiko.

Stability Ball Challenge

Wenn Sie nichts mehr aus dem Gleichgewicht bringen kann: Die Herausforderung an Ihre Kraft und Stabilität

Faszientraining mit der blackroll & co.

Diese Selbstmassagetechniken und Übungen helfen gegen Verspannungen und verbessern Ihre Beweglichkeit. Für Sportler & Schreibtischtäter ein Gewinn!