Ich darf euch herzlich zu den Tagen der offenen Tür in die Gartenwerkstadt einladen! Es wird hier – im Herzen der Stadt – im Sommer unter anderem auch ein Gesundheits-… weiterlesen →
Einladung zum Vortrag Wieder Freude an Bewegung mit dem neuen Hüftgelenk – Die Hüft-OP aus Patientensicht Was kommt auf mich zu? Wie kann ich meine Lebensqualität verbessern? Welche Freizeitaktivitäten sind… weiterlesen →
NEU ab Herbst 2015 im Bildungszentrum Hietzing: Gesundheitssport für Damen und Herren Wirbelsäulengymnastik Mo 09:00 – 09:50: Vorbeugung von Nacken- und Rückenbeschwerden für 6 – 10 Personen: 10 Termine 120,–… weiterlesen →
Pilates für Schwangere und junge Mütter (und ihre Begleitung) Faszientraining Personal Training – Hausbesuche Firmenfitness – du hast den Raum, ich hab das Training! Kosten und Termine Personal Training –… weiterlesen →
Pilates basic Pilates für Haltung und Wirbelsäule Pilates sport Pilates für Schwangere und junge Mütter (und ihre Begleitung) Functional Training basic Functional Training intermediate Funktionelles Rückentraining Beckenbodentraining Faszientraining Kosten und… weiterlesen →
Pilates Plus: + Balance + Corestability +Myofascial Release Kurs 1: Di 18:00 – 18:50 am 26.5., 2.6., 9.6., 16.6., 23.6., 30.6. (Block 1) und 1und 18.8., 25.8., 1.9., 15.9., 22.9.,… weiterlesen →
Pilates Pilates Sport Di 18:00 – 18:50 (Einstieg mit Pilatesvorkenntnissen jederzeit möglich) Pilates Sport Di 19:00 – 19:50 bis 12.5.2015 (ausgebucht) Functional Training FT intermediate: Funktionelles Krafttraining für den ganzen… weiterlesen →
PRO Gesundheit und Wohlbefinden Pilates Plus: + Balance + Corestability + Myofascial Release Kurs 1: Di 18:00 – 18:50 am 20.1., 27.1. und 3.2.2015 (noch Plätze verfügbar) Kurs 2: Di… weiterlesen →
Verstaubt dein Wackelbrett in irgendeiner Ecke? Hol es hervor und nütze den Herbst um fit für den Wintersport zu werden. Anregungen für ein abwechslungsreiches Workout kannst du dir bei meinem… weiterlesen →